Pachet kinetoterapie aProSpine Junior
Program personalizat de kinetoterapie pentru îmbunătățirea posturii la copii și adolescenți – ediția de vacanță.
aProSpine Junior este un program individual de kinetoterapie dedicat copiilor și adolescenților care prezintă o postură vicioasă și au nevoie de îndrumare pentru conștientizarea, corectarea și menținerea unei posturi adecvate în activitățile zilnice.
Programul cuprinde 5 ședințe, desfășurate pe parcursul unei săptămâni, și combină evaluarea kinetoterapeutică, exercițiile personalizate și educația posturală.
Evaluarea inițială și stabilirea programului
Programul începe cu o evaluare kinetoterapeutică individuală și detaliată.
În cadrul acesteia sunt analizate postura, mobilitatea, controlul corporal, eventualele dezechilibre musculare și modul în care copilul își menține poziția corpului în activitățile zilnice.
Informațiile obținute în urma evaluării stau la baza elaborării unui plan personalizat de kinetoterapie, adaptat vârstei, nevoilor și nivelului de dezvoltare al fiecărui copil sau adolescent.
Evaluarea este realizată de un kinetoterapeut cu experiență în abordarea posturii și a deviațiilor coloanei vertebrale, inclusiv prin principiile metodei Schroth.
Cui se adresează?
Programul aProSpine Junior este destinat copiilor și adolescenților cu vârsta cuprinsă între 11 și 17 ani, care prezintă o postură vicioasă, fără afecțiuni severe sau deviații patologice diagnosticate ale coloanei vertebrale.
Pachetul are un rol de educație posturală, îmbunătățire funcțională și formare a unor obiceiuri sănătoase.
În cazul în care, în timpul evaluării, sunt observate semne care necesită investigații suplimentare sau consult medical de specialitate, părinții vor primi recomandările corespunzătoare.
Ce conține pachetul aProSpine Junior?
1 evaluare kinetoterapeutică inițială
Evaluarea permite identificarea particularităților posturale și funcționale ale copilului și stabilirea obiectivelor programului.
Pe baza acesteia, kinetoterapeutul selectează exercițiile și recomandările potrivite pentru fiecare participant.
4 ședințe individuale de kinetoterapie personalizată
Ședințele sunt orientate către principalele aspecte ale unei posturi sănătoase:
- conștientizarea poziției corpului;
- îmbunătățirea mobilității;
- tonifierea musculaturii implicate în susținerea trunchiului;
- dezvoltarea coordonării și a controlului corporal;
- corectarea obiceiurilor posturale vicioase;
- integrarea posturii corecte în activitățile școlare și cotidiene.
Conținutul fiecărei ședințe este adaptat în funcție de rezultatele evaluării și de modul în care copilul răspunde la exerciții.
Program personalizat de exerciții pentru acasă
Pe parcursul programului, copilul sau adolescentul va învăța exerciții personalizate, concepute astfel încât să poată fi continuate și acasă.
Exercițiile urmăresc consolidarea elementelor învățate în timpul ședințelor și susținerea menținerii progresului pe termen lung.
Copilul va primi și recomandări privind postura în timpul activităților zilnice, inclusiv:
- în timpul orelor petrecute la birou;
- la utilizarea telefonului, tabletei sau calculatorului;
- în timpul activităților școlare;
- în perioadele de relaxare;
- în activitățile fizice obișnuite.
Obiectivele programului
În funcție de situația inițială și de nevoile fiecărui copil, programul aProSpine Junior poate contribui la:
- îmbunătățirea conștientizării posturale;
- dezvoltarea unei poziții corporale mai echilibrate;
- creșterea mobilității;
- tonifierea musculaturii spatelui și a trunchiului;
- îmbunătățirea coordonării și a controlului corporal;
- reducerea obiceiurilor posturale vicioase;
- formarea unei rutine de exerciții pentru acasă;
- adoptarea unor obiceiuri mai sănătoase în activitățile zilnice.
Rezultatele pot varia în funcție de particularitățile individuale, implicarea copilului, participarea la ședințe și consecvența cu care sunt aplicate exercițiile și recomandările primite.
Continuarea programului
La finalul celor 5 ședințe, copilul va avea un set de exerciții și recomandări pe care le poate continua acasă, cu sprijinul părinților.
Scopul este ca principiile învățate în timpul programului să poată fi integrate treptat în activitățile zilnice și să susțină menținerea îmbunătățirilor obținute.
În funcție de evoluție și de rezultatele evaluării, kinetoterapeutul poate recomanda continuarea ședințelor, reevaluarea sau consultarea unui medic specialist.
Programul aProSpine Junior nu înlocuiește consultul medical și nu este destinat tratării afecțiunilor severe sau a deviațiilor patologice ale coloanei vertebrale.
Durata și valabilitatea pachetului
Cele 5 ședințe se desfășoară într-o perioadă de 10 zile de la începerea programului.
Pachetul este disponibil în perioada vacanței de vară, în limita locurilor disponibile.
Prețul pachetului aProSpine Junior
1.390 lei/persoană
Telefon/ WhatsApp: +40 730 124 444
Facebook Messenger: aprophysiocluj
E-mail: office@aprophysio.ro
